Туширањето со ладна вода е здраво за нашите тела и се чувствуваме одлично во текот на овие топли денови, па еве што советуваат експертите – кога е подобро да го правиме тоа.
Туширањето со ладна вода сигурно не е најпријатното искуство, но според истражувањата на експертите, туширањето со ладна вода има бројни придобивки за телото.
Туширањето со ладна вода е здраво за нашите тела и се чувствуваме одлично во текот на овие топли денови, па еве што советуваат експертите – кога е подобро да го правиме тоа. Zoom
Според „Гламур“, туширањето со ладна вода треба да биде дел од вашата дневна рутина, но треба да го олесните и да го навикнете вашето тело на ладна вода.
Исто така, експертите препорачуваат да се туширате со ладна вода наутро, а доколку се чувствувате непријатно да се туширате со ладна вода во 6 или 7 часот наутро, советот е да започнете со „нормален“ туш, а потоа, малку по малку, да ја намалите температурата на водата. Makfax
Доколку имате проблеми со кожата и состојби како атопичен дерматитис или псоријаза, се препорачува туширање со постудена вода.
Топлата вода може да ги отстрани есенцијалните масла од површината на кожата, а секоја состојба на кожата во која нејзината бариера е оштетена може дополнително да се влоши со туширање со топла вода. Makfax
Вестите на денот, кратко и јасно, секој ден во твојот инбокс.
Некои луѓе едноставно не го сфаќаат сериозно отплаќањето на своите долгови.
Денеска ќе можете да ги комбинирате семејните обврски со службените.
Работа: Ве очекува ден исполнет со важни задачи.
Ви треба: 1/2 од пиле2 моркови1 пашканат1 целер1 шака тестенини за супа Сварете го пилешкото со зеленчук.
ОвенФокусот е на решавање на специфични задачи што ги одложувате долго време.
Кејт Мидлтон неодамна направи исклучок и проговори за болеста со која се бори.