На прв поглед, лиснатиот зеленчук не изгледа како нешто што треба да заврши на чинија, бидејќи повеќе личи на досаден плевел во градината.
Според нутриционистката и диететичарка Емили Корнелиус, овој зеленчук може да биде изненадувачки моќен сојузник во борбата против надуеност и за рамен стомак.
Станува збор за листови од глуварче, растение кое луѓето го користат во традиционалната медицина со векови, и кое, според диететичарот, е „едно од најхранливо богатите зеленчуци што можеме да ги јадеме“. Opserver
На прв поглед, лиснатиот зеленчук не изгледа како нешто што треба да заврши на чинија, бидејќи повеќе личи на досаден плевел во градината. Zoom
Нивната тајна лежи во посебен вид влакна – инулин, растворлив јаглехидрат кој, како што вели диететичарот, „го поддржува растот на здравите цревни бактерии“.
Подобреното здравје на цревата може да доведе до намалено воспаление, подобро варење и полесно одржување на тежината. Zoom
Поради нивната перфекционистичка филозофија, Девиците имаат неразумно високи стандарди.
Тие ќе очекуваат од вас да бидете повеќе отколку што сте и нема да им биде жал ако се чувствувате лошо што не ги исполнивте нивните очекувања. Makfax
Не е тоа што не ве почитуваат како личност.
Едноставно, такви се. Мораат сè однапред да испланираат и сакаат секој детаљ од врската да биде на свое место. Makfax
Вестите на денот, кратко и јасно, секој ден во твојот инбокс.
Секоја полна месечина носи кулминација, откривање и емоционална јасност, но не ги допира сите знаци на ист начин.
На 10 јули 2025 година, небото нè дарува со полна месечина во земјениот, дисциплиниран знак Јарец.
Појадокот, кој често се нарекува најважниот оброк во денот, игра клучна улога во забрзувањето на нашиот метаболизам и обезбедување на енергија потребна за почеток на денот.
Ви треба:1 кг спанаќ250 г кора од лазањичешне лук2 лажици путер300 г свежо сирење200 г павлакаглавица кромид150 г рендано сирењеморско оревче бибер, солПодготовка:Во растопен путер испржете ситно исечкан кромид и лук.
Џенифер Лопез повеќе пати зборуваше за странските медиуми за нејзината врска со спортот, како и за вежбите што ги практикува за да ја одржи својата завидна фигура.